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Ob Tanzen, Yoga oder Qigong – ein vielfältiges Kursprogramm wartet auf interessierte Reisende, die alleine reisen und gleichzeitig im Kreis einer Gruppe Gleichgesinnter unterwegs sein wollen. Oder natürlich völlig kursfrei eine neue Stadt, Gegend oder Natur erkunden – bei friends&more können Sie sich bei den Fixterminen auch einzeln zu unseren tollen Angeboten anmelden.

Stöbern Sie sich durch das Kalenderjahr mit unseren fixen Reiseterminen. Der Gesund­heit Gutes tun, neue Talente ent­de­cken oder Ihrer Lei­den­schaft nach­ge­hen – bei unseren Fixterminen ist man gemeinsam unterwegs und hat gleichzeitig Zeit für sich. Und kommt erfüllt und bereichert, vielleicht sogar mit neuen Freunden, erholt zurück.

Aktuelle Angebote

TERMINE UND SCHWERPUNKTE

25.06.2020 - 28.06.2020
Derzeit ausgebucht - Eintragung auf Warteliste möglich! Einatmen - Weite spüren - Ausatmen. Kommen Sie beim Yoga Retreat mit der erfahrenen Yogalehrerin Lola Pluhar-Peschl von CityYoga in Graz zur Ruhe. Bei den gemeinsamen Yoga-Einheiten morgens und nachmittags genießen Sie in herrlicher Umgebung am Weissensee sowohl sanfte als auch intensive Übungen sowie ausgleichendes Pranayama und Meditation.

27.08.2020 - 30.08.2020
Mit dem entspannenden Qigong der ausgebildeten Trainerin Rosmarie Obojes können Sie in herrlicher Naturkulisse am Waginger See in Bayern den Sommer ausklingen lassen! Qigong am See: Das heißt zur Ruhe kommen, den Geist beruhigen und gleichzeitig Verspannungen und Blockaden lösen. Anfänger*innen sowie Fortgeschrittene willkommen!

27.08.2020 - 30.08.2020
Kommen Sie mit ans Meer Istriens und verbringen abenteuerliche Aktivtage mit den professionellen Guides von SUPXperience! Belebende Einheiten von Stand up Paddeln, Kajak, Radfahren und Wandern wechseln mit entspannenden Yoga- und Achtsamkeitsstunden ab.

11.09.2020 - 13.09.2020
Der September im Burgenland hinterlässt das Gefühl, der Sommer würde ewig dauern. Die Abende sind noch mild und die Region lädt dazu ein, die Kostbarkeiten von Natur, Kultur und Kulinarik zu entdecken. Verbringen Sie drei Tage mit der zertifizierten Trainerin Renate Moik rund um den Neusiedlersee bei anregenden Ausflügen und kräftigendem Fitness- und Faszienyogaprogramm!

17.09.2020 - 20.09.2020
Zur Ruhe und in Balance kommen, inneren Frieden und Leichtigkeit finden und wieder mehr Freude erlangen: Der erfahrene Mentaltrainer Hannes Hammelhofer und die engagierte Kundalini-Yoga-Trainerin Ines Hammelhofer stellen Ihnen einfach erlernbare Techniken vor, die Sie auch zu Hause anwenden können, um effektiv Stress abzubauen. Verbringen Sie vier Tage in entspannender Meeres-Umgebung, um sich ganz auf sich und Ihre Gesundheit zu konzentrieren.

18.09.2020 - 20.09.2020
Dieses Wochenende unterstützt dich dabei, gute Heilkräfte für dich und andere zu entwickeln. Für gute Heilkräft brauchen wir einen entspannten, durchlässigen Körper mit guter fließender Präsenz, innere Ruhe und ein offenes Herz. Das Qigong des weißen Kranichs eignet sich bestens dafür, unsere Heilkräfte zu stärken und frei fließen zu lassen.

27.09.2020 - 29.09.2020
An Yogaliebhaber*innen allen Alters: Im wunderschönen Schilcherland unweit von Graz findet im Frühherbst 2020 ein Yoga Wellness Retreat der ganz besonderen Art statt! Am Reinischkogel in der Weststeiermark praktizieren die beiden erfahrenen CityYoga-Lehrenden Axel & Evelyn Reckenzaun mit Ihnen aktivierendes und gelenkschonendes Yoga zur Verbesserung der Beweglichkeit. Dieses Wellness Retreat ist besonders für die Generation 50+ geeignet.

02.10.2020 - 04.10.2020
Verbringen Sie drei Tage in der wunderschönen Naturkulisse beim 4****-Hotel Molzbachhof am Wechsel mit bereichernden Yoga- und Wandereinheiten geleitet von der Trainerin Marietheres Arvay. Nutzen Sie das frühherbstliche Wochenende, um mit sich selbst in Einklang zu kommen und für den nahenden Winter Kräfte zu sammeln.

09.10.2020 - 11.10.2020
Genießen Sie ein Yoga-Wochenende mit Barbara Kossär ganz im Sinne der Weblichkeit! Von Wäldern umgeben heißt es Zu-Sich-Kommen, Meditieren, Yoga üben und sich auf Kräuterwanderung begeben - und das alles im Zyklus des Mondes.

16.10.2020 - 18.10.2020
Drama in Beziehungen - das muss nicht sein! Profis zeigen, dass jede*r selbst viel dazu beitragen kann, dass eine Beziehung gelingt. Mit den beiden Trainer*innen Sonja und Markus Bruckner bringen Sie wieder frischen Wind in Ihre Beziehung, lernen Tipps & Tricks kennen und können sich in entspannter Atmosphäre austauschen.