09.10.2020 - 11.10.2020

Mondkräuter & Frauenyoga

In diesem Yogaretreat erfährst du alles rund ums "Frau sein" und wie du mit ganz gezielten Asanas und ausgewählten Frauenkräutern noch besser in deine Weiblichkeit kommen kannst. Am Morgen startet die zertifizierte Gesundheitsyogalehrerin und Kräuterpädagogin Barbara Kossär sanft mit einer Meditation und Asanas aus dem Luna-Yoga und am späten Nachmittag tauchen wir dann mit Mondgrüßen und Yin-Yoga tief in unsere Weiblichkeit ein. Zusätzlich werden Frauenkräuter und deren Heilwirkung im Zyklus des Mondes und deren Anwendung erklärt.


Das Naturhotel Klugbauer liegt erhöht im steirischen Schilcherland und ist von Wald und Natur umgeben. Es ist die ideale Location für das Eintauchen in die eigenen weiblichen Weisheiten und ein Einfach-Mal-Zur-Ruhe kommen.


Transfer: Eigenanreise

 

Unterkunft: 2 Nächte im 4***-Hotel Klugbauer in Sommereben im Einzel- oder Doppelzimmer mit Halbpension (Frühstück und Abendessen exkl. Getränke), Benützung des Freizeitbereichs 400m2 mit Infrarotkabine, Whirlpool, Panoramasauna und Dampfbad

 

Programm: Yoga-Einheiten mit Barbara Kossär im Ausmaß von 5 Stunden, 1 Kräuterwanderung in der Umgebung mit Barbara Kossär im Ausmaß von 2 Stunden

 

Themenbereiche: Weiblichkeit, Frauen-Yoga, Luna- und Yin-Yoga, Mondzyklus, Frauenkräuter

 

Über die Trainerin: Barbara Kossär ist Gesundheitsyogalehrerin, Ernährungstrainerin nach Ayurveda und Kräuterpädagogin und arbeitet an der Rehabilitation Lassnitzhöhe in der Steiermark. Sie gibt dort Kurse speziell für Frauen, die ihre Mitte wieder finden, ihr wahres Potenzial entfalten möchten und Yoga als eine Art "Self Care" in allen Lebenslagen sehen.

 

"Ich bemühe mich im Zyklus des Mondes zu leben und orientiere mich stark an der Natur und ihren Jahreszeiten und Wendepunkten. Die Natur ist meine grösste Inspirationsquelle."

 

Reisepreis:

Doppelzimmer pro Person: € 290,-
Einzelzimmer pro Person: € 322,-

 

Versicherung: Wir möchten ausdrücklich darauf hinweisen, dass im Pauschalpreis weder eine Storno- noch Reiseversicherung inkludiert ist. Wir empfehlen deshalb den Komplett-Schutz Standard der Europäischen Reiseversicherung.

 

Anmeldefrist: 4. September 2020

 

Teilnehmerzahl:
Mindestteilnehmerzahl: 6
Maximalteilnehmerzahl: 10

 

HIER können Sie sich anmelden oder unverbindlich Informationen erhalten.

 

ab € 290,-

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Stainz, AT

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